
A saúde chega quando...se come os alimentos certos! A alimentação pode ser um tema realmente divertido e cheio de curiosidades, como o de hoje: Você sabia que existem alimentos que se parecem com os nossos órgãos? Descubra-os com a gente!
Alimentos semelhantes aos órgãos do corpo humano
Você já notou que um cacho de uva se parece com os pulmões ou que as nozes se assemelham muito ao cérebro? É curioso, mas existem alimentos que se parecem com a forma de nossos órgãos e que - próprio eles- têm efeitos benéficos incríveis. O interesse pelas semelhanças entre o alimento e o organismo é de origem antiga: já no século XVI, se pesquisava esta relação para entender como curar muitas doenças de uma forma natural e eficaz.
Neste sentido, também vem à mente a famosa citação de Hipócrates: “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”, e que, neste blog, tentamos fazer valer sempre. A alimentação é a primeira responsável pelo nosso bem-estar, devemos lembrarmos disso cada vez que sentarmos à mesa ou prepararmos um menu saboroso para os nossos hospedes!
Quais são os alimentos que se assemelham aos nossos órgãos?
Começamos a indicar alguns, a lista será completa nos próximos dias!
- Nozes - Cérebro: além da incrível semelhança, a relação entre eles é bem conhecida. Ricas de omega-3, antioxidante, ácido fólico e vitamina E, as nozes têm bons efeitos sobre o cérebro. Uma dica prática para melhorar a absorção de suas enzimas: antes de consumá-las, amoleça-as na água!
- Feijão - Rins: ricos em vitaminas A, B, C e E, sais minerais e oligominerais. Eles também contêm lecitina, um fosfolipídeo que ajuda a reduzir os níveis de colesterol; curam e ajudam a manter a função renal saudável, bem como proporcionam um elevado poder saciante.
- Toranja (grapefruit) - Seios: as glândulas mamárias são muito semelhantes aos citrinos maduros. Os citrinos são uma grande ajuda para a circulação linfática. Além disso, a toranja contém limonóides, substâncias que são consideradas necessárias para inibir o desenvolvimento dos tumores.
- Abacate - Útero: a sua forma alongada lembra muito o útero. O abacate é rico em ácido fólico: um elemento que reduz o risco de anomalias na cavidade uterina. Por estas razões, o abacate é recomendado para prevenir o câncer e para garantir a saúde do feto.
Para saber mais sobre todos os alimentos que se assemelham aos nossos órgãos, siga-nos, também, nos próximos dias!