O que é a celulite?

A celulite é uma imperfeição cutânea, profundamente relacionada com a retenção dos líquidos nos espaços intercelulares dos tecidos, o que provoca um aumento significativo de volume das células e determina o início da antiestética "casca de laranja". Ligada aos hormônios sexuais femininos, a celulite atinge principalmente as mulheres que, também na fase pré-menstrual, sofrem de aumento dos líquidos nos tecidos.

Celulite, um problema de muitas mulheres

A físico feminino é mais predispostos à celulite, oferecendo menos proteção contra as células adiposas que penetram facilmente no tecido conjuntivo. As pessoas que apresentam esta imperfeição se queixam da presença de tecido cutâneo túrgido, às vezes doloroso, cujas terminações nervosas são irritadas. As pessoas, muitas vezes, pensam que a celulite é um problema exclusivamente ligado ao sobrepeso, mas a verdade é que mesmo o físico delgado pode ser afetado pela retenção hídrica. De modo mais geral, independentemente do seu peso corporal, o universo feminino é o que mais padece com o problema da celulite e mulheres grávidas sofrem facilmente de retenção hídrica.

Conhecer as causas para combater a celulite

A predisposição genética, a alimentação, o equilíbrio hormonal e o estilo de vida contribuem para o desenvolvimento da celulite. Outros fatores são:

• hereditariedade
• vida sedentária: determina uma redução do processo de eliminação dos resíduos metabólicos e das toxinas
• desequilíbrios hormonais (ovários policísticos, gravidez, uso das pílulas anticoncepcionais)
• problemas de circulação sanguínea e linfática
• fumo e estresse: estimulam o hormônio cortisol, que determina um aumento da retenção hídrica
• constipação intestinal: as toxinas que se mantêm no intestino são absorvidas, intoxicando o organismo e sobrecarregando os sistemas de depuração
• postura e roupas apertadas
• sobrepeso, mesmo se é presente em pessoas normo peso
• má alimentação

Alimentação contra a celulite

A alimentação contra a celulite deve ser equilibrada, desintoxicante, rica em frutas e verduras, sem sal adicionado. Contate a Bioimis para conhecer todos os segredos da dieta anti celulite!