Les dégâts des boissons gazeuses

Les boissons gazeuses comptent parmi les "non-aliments" plus dangereux pour la santé, figurant parmi les principaux responsables de la diffusion de pathologies comme l'obésité, les caries dentaires, et le diabète. 

Fortement déconseillées par les médecins et les spécialistes de la minceur, les boissons sucrées devaient être éliminées du régime des adultes et des enfants afin d'éviter de désagréables conséquences physiques. Cellulite, rétention d'eau, et vieillissement précoce : les effets des boissons gazeuses ne se font pas attendre ! Il y a des années, une recherche effectuée par des médecins d'Harvard avait démontré le danger de l'acide phosphorique, le principal responsable de la saveur douce des boissons et ennemi numéro un de la peau, des muscles, du coeur et des reins. 

Les effets négatifs sur le physique

Suite à la consommation de boissons gazeuses, le physique enregistre :

• Une rapide baisse du niveau du potassium dans le sang : une telle condition détermine la faiblesse musculaire et des problèmes cardiaques. La perte de potassium est due principalement à la présence du glucose, fructose et caféine, parmi les principaux ingrédients des boissons gazeuses les plus diffusées. 
• Problèmes de foie : la fonction de cet organe est la dépuration du sang. La consommation d'eau gazeuse contraint le foie à beaucoup trop travailler, déterminant un affaiblissement et un épuisement.
• Affaiblissement des reins : ils sont responsables du filtrage des liquides ; les acides contenus dans les boissons, se trouvant à passer par ces importants organes, peuvent se mélanger avec d'autres substances et former des calculs rénaux. Mais même si l'on n'arrive pas à ce stade, de toute façon à la longue, il en dériverait un affaiblissement des reins.
• Une augmentation du poids : les boissons gazeuses contiennent beaucoup de sucres, responsables de la prise de poids et du risque de diabète.
• Caries : les acides contenus dans les boissons dissolvent l'émail des dents et en action avec le sucre, accélère le processus de formation de la carie. 

Les risques liés à la consommation d'acide phosphorique

L'acide phosphorique, l'élément principal de beaucoup de boissons gazeuses, est responsable de l'affaiblissement osseux : telle substance consume l'entière structure squelettique, abaissant le niveau de calcium dans l'organisme. De cette façon, se créent les conditions pour le développement de pathologies liées à la structure osseuse, comme arthrite et ostéoporose. En plus, les acides agissent négativement sur l'équilibre acido-basique de l'estomac, déterminant des inflammations qui favorisent des dommages à l'appareil digestif.

L'utilisation d'édulcorants dans la production de boissons gazeuses représente un ultérieur effet négatif pour la santé : des études scientifiques démontrent la relation entre la consommation d'additifs alimentaires et le risque de tumeur. En outre, la nature nuisible du sucre blanc raffiné est désormais reconnue et c'est aussi pour cela qu'il faut éliminer tous les aliments qui en contiennent une dose excessive.

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